Des praticiens complémentaires

Célina Randoin-Cesari

psychologue, thérapie brève et coaching

Jean-Michel Cesari

magnétiseur

Nos champs d’intervention

Stress et anxiété

Vide d’énergie

Confiance en soi

Difficultés relationnelles

Phobies

Symptômes post-traumatiques

Chocs émotionnels

Mal-être

Troubles du sommeil

Maladie de peau

Douleurs physiques

Brûlures

Nos Techniques

Des techniques douces et naturelles que vous pouvez vous approprier.

  • La cohérence cardiaque
    La cohérence cardiaque

    La cohérence cardiaque s’intéresse à la variabilité du rythme cardiaque, c’est-à-dire à la variation de la durée de l’intervalle entre deux battements de cœur

    L'Ennéagramme
    L'Ennéagramme

    L’ennéagramme est un outil d’étude de la personnalité concret et précis. Il est respectueux de l’identité de chacun et tient compte de notre dynamique d’évolution.

    La pensée positive
    La pensée positive

    Cultiver la pensée positive consiste à réinterpréter des événements jugés comme négatifs afin d’en retrouver l’intérêt positif.

    La pleine conscience
    La pleine conscience

    La pleine conscience (parfois également appelée attention juste ou présence attentive) désigne la conscience vigilante de ses propres pensées, actions et motivations

    Le magnétisme
    Le magnétisme

    Le magnétisme est une pratique énergétique, par imposition des mains, sans aucune manipulation, qui permet le rééquilibrage de la circulation énergétique dans le corps et stimule ses capacités d’auto-guérison.

    Le reiki
    Le reiki

    Le Reiki est une méthode énergétique naturelle de soin qui s'apparente à une forme de magnétisme s'accompagnant d'une certaine philosophie de vie.

Les stages

Indépendamment des consultations, nous vous proposons depuis 2010 des stages de formation à des outils de développement personnel et techniques de soin naturelles. Nous intervenons à ce titre au sein de l’Association Psynergies à Saint-Savin.

Psynergies est une association loi 1901 fondée en mars 2015 afin de vous faire découvrir des outils de développement personnel, d’équilibre psychocorporel ainsi que des thérapies alternatives. Stages et conférences vous sont proposés via le site du cabinet paramédical de Saint-Savin et via la page Facebook de l’Association.

Stage d’initiation à l’Ennéagramme : 2 jours Stage d’initiation à l’Ennéagramme : 2 jours

« Mieux comprendre sa personnalité et celle des autres pour mieux communiquer »

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Stage d’initiation au Reïki Usui  : 1er, 2ème, 3ème degré Stage d’initiation au Reïki Usui : 1er, 2ème, 3ème degré

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Derniers témoignages

  • Suite à des problèmes de santé et à une mauvaise ambiance au niveau professionnel qui avait détruit mon mental (pour ne pas dire le mot « déprime »…), mon médecin traitant m’a conseillé d’aller consulter  Célina Randoin Cesari. Les séances de cohérence cardiaque sont des exercices de respiration simples qui peuvent être faits à n’importe quel moment et n’importe où (au travail, en se promenant dans les bois,…). Ils permettent d’apprendre à gérer le stress. Ils nous permettent de se détendre et d’être plus reposée. Dès qu’on sent le stress monter, on arrête ce que l’on est en train de faire et on se concentre sur ces exercices de respiration et cela permet de stopper le stress grandissant. Cela permet de relativiser sur beaucoup de choses. On se met à penser à tout ce qu’il y a à côté et que l’on ne doit pas se « prendre la tête » pour telle ou telle chose. On évoque des pensées positives,…  Si nous n’avons pas le temps de faire tel ou telle chose, elle sera faite le lendemain. Il faut savoir gérer les priorités, sinon on perd tous nos moyens et on n’avance pas pour autant. En cas de stress, je me remémore nos séances et tous ses conseils, car cela me rappelle une période de ma vie que je ne voudrais pas retraverser.  Je  n’aurais jamais imaginé avoir besoin un jour de consulter un psychologue, et pourtant je l’ai fait, et je ne le regrette pas. Je repense à ses séances très souvent, tout au long de mon quotidien. Il y a des fois il faut accepter l’aide d’une personne étrangère, qui est là pour vous aider, qui ne vous connait pas et qui ne vous juge pas mais vous trouve des solutions, vous écoute et vous rassure.

    Christèle, 45 ans

    Catégorie : La cohérence cardiaque

  • Suite à un syndrome d'épuisement lié à un niveau de stress élevé tant dans ma vie personnelle que professionnelle, mon médecin traitant m'a proposé une thérapie brève. J'ai accepté et je ne regrette pas ce choix.Grâce aux séances de thérapie, j'ai découvert deux outils : la cohérence cardiaque, qui m'a permis de m'apaiser jour après jour et de réapprendre à prendre du temps pour moi, en laissant de côté tout le reste (même ce qui importe le plus). J'utilise encore aujourd'hui cet outil quand je me sens dépassée par le quotidien et par ces milliers de choses que l'on fait mais qui peuvent par moment devenir insurmontables. La cohérence me redonne l'énergie nécessaire le temps d'une pause de 5minutes. J'ai aussi travaillé avec l'EFT. Cet outil m'a permis durant les séances de travail de désamorcer des situations de stress énorme, d'essayer de mieux les comprendre et de me rassurer. A chaque fois, on partait d'une situation difficile vécue dans mon quotidien. Au début, j'utilisais souvent cet outil chez moi. Cela permettait de m'apaiser par rapport à un moment précis qui m'a beaucoup stressé dans la journée. Peu à peu ce qui me stressait intensément avant, est devenu surmontable sans aide. Le stage d'Ennéagramme m'a également apporté beaucoup d'aide, ainsi que la bienveillance et le professionnalisme de Célina Randoin.

    Bérangère, 33 ans

    Catégorie : Célina Randoin-Cesari