Face à des événements imprévus ou des changements importants, le stress nous aide à prendre conscience d’un danger qui nous menace. Que cette peur soit réelle ou totalement imaginaire et irrationnelle, le stress déclenché provoque certaines réactions corporelles qui durent de quelques minutes à plusieurs jours ou semaines. Bien sûr, ces réactions dépendent toujours de la perception que nous avons individuellement des pressions que nous ressentons. Célina Randoin-Cesari aborde en séance ou en stage cette différence de perception des situations, des facteurs déclencheurs propre à chaque type de personnalité et des réactions propres à chaque profil sous l'angle de l'ennéagramme.

Quoiqu'il en soit, si notre seuil de résistance au stress varie d'une personne à une autre et selon notre propre niveau de fatigue, le stress correspond chez tout le monde à une forme de prise de pouvoir de notre cerveau reptilien qui pense devoir assurer, à juste titre ou non, notre survie. S'enchaînent alors des effets physiologiques et/psychosomatiques qui échappent à notre contrôle, à notre raison et notre volonté, ayant pour finalité de nous aider à lutter ou à fuir face au danger... Nous ressentons par exemple des tensions musculaires (dos, trapèzes, nuque -donnant des céphalées de tension-, mâchoire, jambes, ...), des troubles de la concentration et de la mémoire, de la nervosité (on se sent irritable, à fleur de peau), de la fatigue, des troubles du sommeil, de l'appétit, de la digestion, du transit, de la libido.

Au-delà du sentiment de mal-être que l’on peut ressentir quand on est stressé, les conséquences sur la santé ne sont pas négligeables. Un stress quotidien qui dure dans le temps peut entraîner des problèmes sur le plan cardiaque, dermatologique, ou augmenter le risque de maladies chroniques. Il est donc indispensable de le traiter le plus rapidement possible.

Au cabinet nous vous proposons plusieurs solutions : le magnétisme mais aussi les techniques de gestion du stress transmises par Célina Randoin-Cesari dont c'est la spécialité (cohérence cardiaque pour le stress quotidien, EFT pour la libération émotionnelle des traumas passés et des épreuves à venir, ...) et, depuis mars 2019, la micro-nutrition grâce aux compléments alimentaires premium Fitline de PM international.

Nous invitons à distinguer le stress de l'anxiété, qui est une émotion, et se traduira notamment par des pensées négatives, des ruminations, de l'hypersensiblité. 

Les compléments Fitline nous apportent des solutions différentes et complémentaires si vous vous reconnaissez dans les symptômes de stress mais aussi d'anxiété. 

Les solutions Fitline que nous vous proposons

Nervosité, tension  (stress physique) : « je me sens tendu, impatient, je m’énerve vite »

Restorate : il suffira si vous vous sentez nerveux, tendu, impatient mais sans ruminations. Sels minéraux et oligo-éléments permettront une régénration optimale à votre organisme. En favorsiant un sommeil réparateur, votre bien-être en journée n’en sera que meilleur.

Un sachet dissous dans un verre d’eau le soir après le repas et après quelques jours seulement vous vous sentirez plus détendu, plus calme, vous dormirez mieux donc serez également moins fatigué.

En sachets, facile à transporter, goût citron ou fruits exotiques

 

Anxiété, ruminations (stress mental, anxiété): « mes pensées tournent en boucle, je ressasse, je me sens à fleur de peau »

Si vous vous sentez trop agité mentalement, que vous ruminez, que vous êtes trop soucieux, nous vous recommandons les Omega 3 Vegan (le soir dilués dans un verre d’eau). 

En 3 à 5 jours, leur efficacité commencera à se faire ressentir sur votre moral, vous vous sentirez apaisé. De jour en jour vous vous sentirez plus positif, vous prendrez plus facilement du recul, vous serez plus concentré et vous sentirez plus performant mentalement (analyse, logique, mémoire). Selon le contexte auquel vous devez faire face, vous pourrez prolonger la prise d’omega 3 aussi longtemps que nécessaire. Certaines personnes les consomment en cure de quelques mois, d'autres chaque jour de l’année sans interruption pour préserver leurs facultés mentales puisqu’ils sont essentiels au bon fonctionnement cérébral.

Les Omega 3 Fitline ont la particularité unique au monde d’être miscibles dans l’eau (Concept MicroSolve breveté) ce qui les rend complètement assimilables par vos cellules, ce qui, combiné au concept NTC les rend efficaces aussi rapidement.

Les Omega 3 Vegan sont issus d'une culture d'algues produites par PM internationl en salle blanche, ils sont ainsi préservés de toute pollution par des métaux lourds et préservent l'écosystème contrairement aux omega 3 issus de poissons ou de krill. 

Stress physique et mental : « je n’en peux plus et je sature mentalement, je n’ai plus de jus, je me sens désorganisé, inefficace même dans ma réflexion, j’ai trop de choses à gérer et je n’y arrive plus »

Le Heart Duo Vegan est un anti-stress très puissant. Il préserve notre organisme du stress oxydatif grâce à sa combinaison d'omega 3, de co-enzyme Q10 naturel et de vitamine E miscibles dans l’eau pour une biodisponibilité plus élevée (technologie microSolve® unique au monde). 

30 gouttes dans un verre d'eau, une à deux fois par jour selon votre niveau de stress et d'anxiété, et vous sentirez en quelques jours seulement un véritable regain d’énergie et de motivation, plus d’efficacité physique et intellectuelle.

En cas d'anxiété généralisé ou en prévention, il donne des résultats optimum combiné avec le set optimal.  C'est ce que nous recommandons avec succès aux patients épuisés par le stress, en état de burn-out.

Vidéos

Melvynn Richarson, champion de handball et consommateur habituel des produits Fitline
25 février 2020 Interviews de sportifs sous-titrage français.
18 mai 2017 PM interview sportifs et équipe soignante. Doublage français.
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Témoignages

J'ai rencontré Célina en 2013 lors de problèmes dans ma vie personnelle et elle a été d'un excellent soutien par son écoute et ses excellents outils comme la cohérence cardiaque et l'EFT que j'utilise encore aujourd'hui. Aussi c'est avec confiance que je lui ai confié mes problèmes de grosse fatigue, de sommeil et de stress important m'ayant menée au burn out. Après un bilan elle m'a conseillé des produits compatibles à mon traitement médical. 
Depuis bientôt 2 mois je prends une cure de Retorate ; Basics et le Heart Duo Vegan (Q10 et Oméga3). C'est devenu une habitude quotidienne et j'ai retrouvé le sommeil et même si je dors peu je suis bcp moins fatiguée dans la journée.
Pour l'épuisement en lien avec le burn out j'ai associé cette cure de ces 3 produits avec la prescription de mon médecin et j'ai pu ainsi récupérer bcp plus vite. Ces produits ont l'avantage d'être facile à prendre vu que tous sont a dissoudre dans l'eau ou jus de fruits selon le goût de chacun et leur apports en vitamines renforce le système immunitaire.
Je suis également bluffée par l'utilisation de LUTEIN. Je passe beaucoup de temps devant les écrans que ce soit téléphone ; ordinateur ou télé et j'avais des problèmes de vision trouble, sécheresse oculaire. La prise de LUTEIN me permet de trouver un confort visuel très rapide.
Je recommande ces produits de par leur composition et le sérieux de la gamme FITLINE. Merci Célina de m'avoir permis de les connaître au bon moment !

Marie-Agnès, 59 ans

Je suis allée à une conférence présentée par Célina sur les micro nutriments et leur importance pour notre bon fonctionnement. Célina y a présenté également les produits « fitline ». Cette conférence était très intéressante et instructive car il se trouve qu’en fait nous sommes tous carencés. Je cherchais au départ un produit pour répondre à une problématique de sommeil (nuits agitées, réveils difficiles). Célina m’a donc indiqué « le restorate ». J’ai donc commencé ce produit il y a environ 2 mois. Ce produit est à prendre le soir, je le prends pour ma part le matin car il m’apporte plus que le soir. En effet, de façon globale je n’ai pas trouvé de réel changement sur mon sommeil en le prenant le soir (j’ai testé sur une période de 15j le soir). Cependant en le prenant le matin je constate un réel changement dans ma façon d’appréhender les journées : mise en route plus dynamique, beaucoup moins de nervosité qui entraine des réactions parfois excessives, je supporte mieux le bruit et les « multi sollicitations » (je travaille avec des enfants) et surtout j’étais sujette aux maux de tête et ceux-ci ont disparu avec ce produit. Je me sens globalement de meilleure humeur. Le transit est lui aussi plus régulé avec des passages aux toilettes plus réguliers. Peut-être que cet état plus « zen » agit sur mon sommeil sans que je ne m’en rende vraiment compte. En tout cas je recommande ce produit aux gens qui comme moi sont un peu nerveux car il participe à réguler cette nervosité. De plus, il a bon goût et n’est pas désagréable à boire, ce qui ne gâche rien.

Jennifer, 38 ans

Après une période difficile de ma vie et quelques ennuis de santé, je me suis retrouvé complètement "à plat"...vidé de toutes énergies.
Sur les conseils (plus qu'avisés) de Célina, j'ai entamé une cure (abonnement de 3mois) avec le set optimal, PowerCocktail & Restorate citron, ainsi que le Heart Duo Vegan...après une cure de Détox D-Drink salutaire.
Je ne cherchais pas particulièrement à accroître mes performances quelles qu 'elles soient simplement à retrouver un équilibre énergétique bienvenu.
J'ai ressenti les bénéfices du Restorate très rapidement en retrouvant un sommeil réparateur ainsi qu'un bien-être (un équilibre...?) indéfinissable mais très appréciable aux vues de mon état général antérieur.
Ayant un métier où j'ai besoin de lucidité, de patience et de résistance (j'encadre des personnes en situation de handicap en milieu ordinaire) j'ai vraiment ressenti l'apport du Heart Duo Vegan à mes facultés d'analyses et de compréhensions.
L'apport du Powercocktail ne m'a pas paru "transcendant" mais son apport quotidien depuis quelques temps déjà me rassure et me permet de démarrer mes journée en toute quiétude. Je recommande vivement l'association du Restorate et du Heart Duo Vegan pour les personnes soucieuses d'entretenir, sur le long terme, une bonne forme intellectuelle ainsi qu'une bonne gestion du stress.
Ayant été victime d'un infarctus, le Heart Duo Vegan contribue aussi à mon apport en oméga 3 (produit que je prenais déjà sous une autre forme)(et Q10).
 

Christian, 61 ans

Depuis plusieurs années des insomnies perturbaient mon sommeil et mon métabolisme de façon inquiétante. De nombreuses responsabilités et des situations souvent stressantes à gérer sur plusieurs fronts étaient en partie responsables de la situation. Le cercle vicieux faisait que je me sentais proche du burn-out un peu plus chaque jour. Mes réveils étaient très difficiles avec le sentiment de ne pas avoir l'esprit clair, la tête pesante et l'impression d'être stressée dès le matin. Des migraines régulières apparaissaient aussi et étaient très difficiles à vivre. Suite aux conseils de Célina j'ai démarré une cure de Restorate, Activize et Munogen. Très vite,  j'ai vu disparaître les réveils difficiles et retrouvé une sensation de légèreté et de joie le matin, de zénitude et d'esprit clair et léger.
Mais au bout de 15 jours le sommeil ne s'était toujours pas amélioré : je constatais toujours des insomnies de 2 à 3h avec des ruminations, comme une obligation à ressasser mes soucis de la journée. Célina m'a encouragée à persister. Elle m'a en effet indiqué que lorsque l'organisme est très affaibli, le corps en carence de micro-nutriments, il peut mettre du temps à se restaurer. Après en avoir discuté avec elle, j'ai décidé de rajouter Omega 3 Vegan à la place Munogen. Et là, miracle, je dors comme un bébé depuis !!! Mes nuits sont pleines d'un sommeil réparateur, je dors une nuit entière sans interruption et me réveille le matin avec la sensation d'être vraiment reposée. J'ai diminué depuis les doses quotidiennes de Restorate (2 cuillères au lieu de 3) mais je continue à le prendre tous les soirs. Je prends une seule fois le matin Omega 3 Vegan. Je prends Activize seulement si j'ai une journée chargée en responsabilité ou réunion ou soirée. Par contre je n'ai plus besoin de Munogen d'abord parce que mes migraines sont très rares depuis et Activize suffit à les faire passer. Cette synergie de compléments alimentaires a eu d'autres conséquences : plus d'entrain, de joie au quotidien, une peau éclatante et une plus grande conscience de ce qui est important.

Anne, 52 ans

J'ai 45 ans, je fais des cures de magnésium de puis mon adolescence lorsque je suis stressée ou que je me réveille fatiguée. Quand j'ai testé le Restorate j'ai vraiment senti l'efficacité dès les premiers jours. Je n'ai pas eu besoin d'attendre 3 semaines pour sentir les effets. Mon sommeil est réparateur, je me lève beaucoup plus facilement. Cela a totalement changé ma vie.

Céline, 45 ans

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